L’aromathérapie chez les sportifs !

L’aromathérapie chez les sportifs

Le sport peut soumettra votre corps à de rudes épreuves. Peu importe si vous êtes un athlète professionnel ou un pratiquant normal, vous avez surement déjà été victime d’une courbature, d’une tendinite, d’une entorse ou bien de déchirure musculaire. C’est très désagréable. Cependant, il existe une solution pour mieux préparer votre corps à l’effort physique et à mieux récupérer. Il s’agit des huiles essentielles. Bien plus que de simple produit cosmétique, ces produits possèdent des vertus extraordinaires. Cette pratique s’appelle l’aromathérapie. Vous êtes sportif en quête de performance, découvrez l’aromathérapie…

Le massage assis pour être plus productif en entreprise

massage-amma-assis

Le massage assis est aussi connu sous l’appellation de «massage sur chaise» ou «amma assis». Il s’agit d’un massage qui se pratique sur une chaise, par un masseur kinésithérapeute. Ce type de massage apparait pour la première fois, il y a 1300 ans au Japon. Il a pour objectif de rendre la personne concernée plus productive en faisant disparaître le stress qui est accumulé après de longues heures de travail, par exemple, et de le calme par le toucher. Un massage assis pour se détendre Le massage amma, ou amma…

Meilleures pratiques pour les soins de santé à domicile: 8 conseils négligés

Meilleures pratiques pour les soins de santé à domicile

Les soins à domicile offrent aux personnes âgées une indépendance essentielle et un environnement familier. Surtout, les soins à domicile permettent aux soignants d’adapter leur accompagnement et d’en faire des soins centrés sur la personne. Alors que les scandales et les rapports de mauvais soins font souvent l’objet de publicités, il y a des milliers de soignants qui prennent note des petites choses et rendent les soins à domicile les meilleurs possibles. Dans la plupart des cas, il est important de garder les patients chez eux le plus longtemps possible.…

Combien de temps dure l’épilation au laser ?

épilation laser

L’épilation au laser est une forme d’épilation de longue durée qui endommage ou détruit le follicule pileux.Cependant, les cheveux peuvent repousser, en particulier si le follicule est endommagé et non détruit pendant la procédure d’épilation au laser.Pour cette raison, de nombreux médecins considèrent désormais l’épilation au laser comme une épilation à long terme plutôt qu’une épilation définitive. Nous allons vous donner plus de  renseignement sur le fonctionnement de l’épilation au laser, sa durée et les coûts des procédures d’épilation au laser. Comment fonctionne l’épilation au laser? Dans le cas où…

Perdre du poids rapidement en une semaine : c’est possible !

perdre du poids rapidement

Il faut noter que perdre du poids rapidement c’est possible et en une semaine cela est faisable avec une bonne motivation mais aussi avec les bons aliments. Ainsi, il faut faire le plein des aliments riches en antioxydants et en forte teneur en fibres ; pour accélérer la perte de poids. Dans les paragraphes ci-dessous est exposée une liste non exhaustive des aliments indispensables pour une perte de poids rapide. Le poireau, pour accélérer le processus d’amincissement Servant parfois d’une épice, le poireau est un légume à inclure dans un programme…

Trouver des remèdes à différents maux dans sa cuisine

La cuisine fait partie des pièces les plus importantes d’une maison. C’est le lieu où l’on prépare nos repas, où l’on papote avec nos proches et elle peut également être un endroit où l’on fait des activités en famille. Mais la cuisine cache également une pharmacie naturelle. Les épices que nous utilisons pour rendre nos plats appétissants possèdent aussi des vertus incroyables sur notre organisme.

L’Hypnose et enfant : dans quels cas consulter un Hypnotiseur ?

cabinet hypnose

Les peurs, les angoisses, le manque de sommeil, le développement personnel, la frustration, vivre une situation difficile ou douloureuse. Sont des circonstances qui amènent les enfants à se renfermer sur eux-mêmes et à créer un espace fermé autour d’eux. Ce genre de situation peut pousser un parent à consulter un médecin praticien de l’hypnose dans le but de surmonter ce genre de difficulté chez un enfant. Il y a en effet, les enfants qui vivent mal le décès d’un proche, la séparation avec une personne proche, qui ont la peurde…

Régénérez votre peau avec la photobiomodulation LED

photobiomodulation LED

La photothérapie offre la possibilité de traiter les différentes zones de votre corps (visage, cou, chevelure, décolleté) et partie de votre corps qui ont été impactés par l’exposition au soleil et créer des traces noires. Ou pour les personnes qui commencent à voir un déficit ou dégradation de la couleur de leur peau. Néanmoins si vous êtes sous ordonnance de produits thérapeutiques, vous devez le déclarer à votre praticien avant toute intervention de photo-modulation également pour les femmes enceintes. En outre, cette méthode de soins de la peau est appliquée…

Comment prendre soins de ses cheveux ?

soins-cheveux

S’occuper convenablement de sa chevelure est assez facile en suivant simplement les bonnes astuces d’entretien. En effet, la chevelure est bâtie de protéines, par conséquent avoir un régime alimentaire sain et une bonne hygiène est importante pour la continuité et l’entretien de vos magnifiques cheveux. En supplément à cela, voilà certaines recommandations additionnelles pour l’entretien et les soins de votre chevelure, que vous êtes en mesure d’appliquer à la maison pour conserver une chevelure sublime. En premier, il faut ses cheveux avec soin en se servant d’un shampoing d’excellente qualité.…

Votre risque de grippe peut dépendre de votre mois naissance

L’année dans laquelle vous êtes né peut prédire votre risque de contracter certains types de grippe, suggère une nouvelle étude réalisée en Asie et au Moyen-Orient. Les chercheurs ont constaté que les personnes de cette étude qui étaient nées avant 1968 étaient moins sensibles à une certaine souche de la grippe que ceux nés en 1968 ou plus tard, parce que ce groupe plus âgé avait été plus exposé à une souche similaire que les enfants. Dans l’étude, les chercheurs ont examiné les données de plus de 1400 personnes, principalement…